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养生有道 十种男人天生寿命长
 问“男人,女人,谁更怕死?”答“男人。”问“男人,女人,谁更容易死?”答“男人。”好吧,那么无可厚 ...
养生:食物中的“男人帮”让男人长寿健康(组图)
据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。合理的饮食习惯,健康 ...
养生须知:20个小习惯帮你打开长寿之门(图)(4)
  7.要吃好早餐  也许去年一年你都不怎么吃早餐,但今年请不要这样了。吃一些麦片粥或牛奶什锦早餐等 ...
健康自测:你知道自己缺乏哪种营养素吗?(7)
缺锌:缺乏症状:嗅觉和味觉障碍,脱发,睾丸萎缩,精子没活力。推荐食物:建议多吃些富含锌的食物,如牡蛎 ...
养生须知:餐桌上必备的经典防癌食物汇集(9)
10、红薯含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮,能预防肠癌和乳腺癌。11、南瓜含极丰富的 ...
15、苦瓜苦瓜的抗癌作用是由于它含有一种类奎宁蛋白,能激活免疫细胞的活性,苦瓜种子中含有抑制细胞侵袭 ...
治疗阳痿抗衰老 大蒜的12种保健功效(4)
7、保护肝功能大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护 ...
男性养生:十个方法有效降低男人死亡率
人的长寿密决是什么?一般人认为,除了遗传因素外,避开诸如吸烟、酗酒和高胆固醇食物一类危险因素也是非常 ...
7种海洋食物减脂最佳(4)
4.零食加餐:海苔  减肥效果:★★★★  海苔能预防和治疗消化性溃疡,延缓衰老,帮助女士保持皮肤的 ...
男性养生:降低男人亚健康的生活方式,几乎都与你有关
问“男人,女人,谁更怕死?”答“男人。”问“男人,女人,谁更容易死?”答“男人。”好吧,那么无可厚非 ...
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