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12大消暑又减肥的去脂美食(12)
  12、茄子  热量:21大卡(100克可食部分)  茄子所含硒较其它蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮 ...
吃什么对眼睛好?13种护眼食品 有效保护视力(3)
(3)微量元素硒、锌、铬可改善眼部组织功能,防治视力减退。  含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、 ...
瘦身必知:15种吸脂食物 让你越吃越瘦(12)
12、茄子热量:21大卡(100克可食部分)茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适 ...
养生:坚持十个原则男人强壮又长寿(5)
  5.拦截心脏病  多吃牛排  多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压, ...
养生:10个原则让男人强壮又长寿(组图)(2)
  1.拦截心脏病  多吃牛排  多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素b,前者可以抗压, ...
牢记健康10大黄金法则 男人长寿不是浮云(2)
  2.拦截心脏病  多吃牛排  多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压, ...
怎么才能快速减肥?6种减肥食物效果最佳(6)
  6.茄子  茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化 ...
养生:烟民福音 吸烟者多吃10种食物清肺(2)
  2.银耳——富含硒等微量元素,能提高肝脏的解毒能力,保护肝脏功能,增强机体抗肿瘤的免疫能力。   ...
养生推荐:九类食品帮你对抗癌症(5)
五、含硒、硫等有机化合物的蔬菜:葱、蒜含丰富的硫、硒及「磺烯丙基半胱氨酸」,能帮助肝脏解毒及防止肝癌 ...
记者从辽宁省农业部门获悉,经过市场调查,目前有五种果菜出口前景非常广阔:无核、无籽的果菜。如无核桃、 ...
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