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含硒
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蔬菜能生吃尽量生吃 细数六种可急速减肥的蔬菜(6)
2009/7/1
茄子 茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用 ...
必吃:这些菜能让你不知不觉变白(4)
2009/8/21
芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。甘薯:甘薯含大量粘蛋白,维 ...
360度减肥计划:六种可急速减肥的蔬菜推荐(6)
2009/8/31
6.茄子茄子 茄子所含硒比其它蔬菜要高,将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌食用。硒具 ...
吸光你脂肪的食物(15)
2009/9/14
15.茄子 茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧 ...
可以美白肌肤的十种蔬菜(2)
2009/11/3
胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的 ...
六种可帮助你急速减肥的蔬菜(6)
2009/11/3
茄子 茄子所含硒比其它蔬菜要高,将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌食用。硒具有抗氧化 ...
运动瘦身饮食 蔬菜生吃营养好(6)
2009/11/16
6.茄子茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用,能 ...
打败男人健康的10大死敌
2009/12/2
1.拦截心脏病 多吃牛排 多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压, ...
减肥:六种蔬菜打造素食主义告别肥胖(6)
2009/12/8
茄子 茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用 ...
生吃六种蔬菜可以极速瘦身(6)
2009/12/10
6.茄子 茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用 ...
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