三、粗粮不宜细做。不论哪种粗粮，都是以蒸、煮等少油、少盐的烹饪方法为佳。比如，小米、燕麦、薏米等 ...
口味喜好，让食物的口味可以不过重，这样对健康是非常有好处的。口味重的危害有哪些?下文做了具体介绍。 ...
中广网北京7月31日消息（记者焦莹）据中国之声《新闻晚高峰》报道，近日，今麦郎多种方便面被检测出"酸 ...
臭豆腐更是适量就好，尤其不建议油炸臭豆腐。臭豆腐本身的含盐量虽然不高，但是因为油炸、重口味的处理 ...
小心，不可以吃多 这些看似平凡的小吃、传统食物，因为发酵，摇身成为明星食物。但真的多吃就是补充 ...
卫生部近日公布的一组数据显示，目前我国有2.6亿慢性病患者，而全国因慢性病过早死亡人数占早亡总人 ...
世界癌症研究基金会称，减少食盐摄入量能预防胃癌，建议每人每天食盐不超过6克。专家提醒，培根、面包和早 ...
卫生部数据显示八成家庭油盐摄入量超标，成慢性病"罪魁祸首"每日30克油5克盐今天你多吃了吗？卫生部近 ...
据英国广播公司（BBC）消息，近日世界癌症研究基金会（WCRF）的一项研究显示，少吃咸猪肉、面包以及 ...
据香港《文汇报》综合外电报道，美味的热狗是历久不衰的廉价快餐，但光鲜亮丽的香肠背后，却是令人呕心的加 ...
