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孕妈百问:孕妇怎样吃鸡蛋才健康?
  鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品,但并不是说多多益善。孕妇吃鸡蛋应适度,如果每天吃太多的鸡蛋,或 ...
吃鸡蛋过多增加肝肾负担
 鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质 ...
  鸡蛋是我们生活中既经济又必不可少的食品。但营养丰富的鸡蛋并非吃得越多越好,也并非人人都可以放心食 ...
  误区之六:“功能鸡蛋”比普通鸡蛋好  随着科学技术的发展。富含锌、碘、硒、钙的各种“功能鸡蛋”问 ...
吃鸡蛋的10个常见误区(2)
误区之六:“功能鸡蛋”比普通鸡蛋好随着科学技术的发展。富含锌、碘、硒、钙的各种“功能鸡蛋”问世。其实 ...
你一定要看的吃鸡蛋十个误区(3)
误区之三:产妇吃鸡蛋越多越好产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用 ...
你一定要看的吃鸡蛋十个误区(4)
误区之四:老年人忌吃鸡蛋由于鸡蛋中含有较高的胆固醇,所以,一直流行着老年人忌食鸡蛋的说法。近年来的科 ...
英国研究人员说,鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖,属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋,以达 ...
吃鸡蛋的10个常见误区(7)
误区之七:老年人忌吃鸡蛋由于鸡蛋中含有较高的胆固醇,所以,一直流行着老年人忌食鸡蛋的说法。近年来的科 ...
吃鸡蛋的10个常见误区(8)
误区之八:产妇吃鸡蛋越多越好产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用 ...
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