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吃鱼的好处
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吃洋葱的好处多 抗癌清血消脂美肤杀菌
2011/12/19
“吃洋葱好”,但到底好在哪里呢?它不仅止于杀菌而已呦! 洋葱所含的“含硫有机化合物”及斛皮黄酮 ...
晒太阳的好处 常晒三个部位更健康
2012/5/18
进入夏季后,大多数人都喜欢在阳光下沐浴,晒太阳不仅能补充维生素D,促进钙的吸收,更能强身健体。不过 ...
养生:吃虾吃蚝给男女带来的好处(2)
2012/7/5
医师表示,有关性反应的生理及病理在最近十年虽有明显的突破,但至目前仍无法确切判定哪些食物有壮阳作用, ...
防癌抗癌 你不得不知的吃红薯的好处(2)
2013/10/3
●防癌抗癌 它含有的“脱氢异雄固酮活性物质”,可抑制癌细胞的产生和增长,特别是对防治肠癌有其独 ...
防癌抗癌 你不得不知的吃红薯的好处(3)
2013/10/3
●防治肠胃病 它可中和体内食物产生的酸性,起到调和酸碱平衡的作用,有助于食物的消化吸收。 ...
防癌抗癌 你不得不知的吃红薯的好处(4)
2013/10/3
●防治心脑血管病 它含有胶原和粘多糖,能抑制胆固醇在动脉壁沉积,保持血管弹性,促进血液畅通,从 ...
防癌抗癌 你不得不知的吃红薯的好处(5)
2013/10/3
●防治老年肥胖 它所含的类似雌激素的物质,除能阻止脂肪在肌体沉积外,还能阻止糖分转化成脂肪,从 ...
防癌抗癌 你不得不知的吃红薯的好处(6)
2013/10/3
●美容养颜 红薯含有类似雌激素的物质,有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜 ...
防癌抗癌 你不得不知的吃红薯的好处(8)
2013/10/3
红薯不能和什么一起吃 红薯忌与柿子同吃:据中国营养协会专家高老师介绍,红薯和柿子不宜在短时间内 ...
咖喱营养又美味 吃咖喱的好处盘点
2014/3/21
咖喱是一种由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等,一般伴随肉类和饭一起吃。现在,我 ...
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