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吃鱼的好处
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养生须知:不可不知吃海带的好处及饮食禁忌(8)
2011/5/12
10、减肥 凡是含有大量纤维的蔬菜,大多有减肥效果。因为丰富的纤维素可以促进肠道排泄,并吸附游 ...
养生须知:不可不知吃海带的好处及饮食禁忌(9)
2011/5/12
11、补钙 海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。 12、美容 海带汁可以美容养颜,用海带熬成 ...
养生须知:不可不知吃海带的好处及饮食禁忌(10)
2011/5/12
海带常用食疗方1、海带生麦:适用于各种癌症病人干海带40克,生小麦1000克,加水同煮,服汤液,一日 ...
养生须知:不可不知吃海带的好处及饮食禁忌(11)
2011/5/12
4、海带三丝:适用于糖尿病及肥胖症患者干海带30克,黄花菜15克,笋丝20克。海带浸泡后切成丝,与黄 ...
养生须知:不可不知吃海带的好处及饮食禁忌(12)
2011/5/12
海带的饮食禁忌 1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸 ...
养生:爱吃菠萝切记 吃菠萝的好处与禁忌(2)
2011/5/13
2、清理肠胃 常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗,菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能 ...
养生:爱吃菠萝切记 吃菠萝的好处与禁忌(3)
2011/5/13
3、美容 丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体 ...
养生:爱吃菠萝切记 吃菠萝的好处与禁忌(4)
2011/5/13
4、消除感冒 发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜 ...
养生:爱吃菠萝切记 吃菠萝的好处与禁忌(5)
2011/5/13
吃菠萝的禁忌 菠萝食用时应注意不要空腹暴食,要削净果皮、鳞目须毛及果丁,果肉切片后,一定要用食 ...
养生:爱吃菠萝切记 吃菠萝的好处与禁忌(6)
2011/5/13
如何挑选菠萝? 挑选菠萝要注意色、香、味三方面:果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟,色泽已 ...
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