误区9:让孩子什么都吃,真难 吸收知识,了解人体成长所需要的各种营养素,以便合理地搭配宝宝的饮 ...
误区五:餐后喝碗咸味汤 餐前喝点汤,数量不至于过多,还能减少食量,对于减肥者有一定好处。餐后或 ...
误区一:含有谷物的都是健康食品。虽然大量研究都发现,富含谷物的食品能有效抵抗心脏病、癌症以及其他多种 ...
如何使自己看起来更吸引人,是许多女性孜孜以求的目标。但在追求美的同时,难免陷入一些误区,一些人习以为 ...
误区1:喝骨头汤能补钙 “吃什么补什么,喝骨头汤补钙”,但事实并非如此。骨头中的钙能溶解在汤里 ...
误区4 避免浪费剩饭“捞汁” 生活条件好了,饭桌上不仅年年有余,还“餐餐有余”。家庭主妇不想 ...
误区五:晚上只吃菜不吃饭可减肥 [解析]单纯性肥胖的主要原因是能量摄进过多,消费太少,能量在体 ...
误区五:晚上只吃菜不吃饭可减肥 解析:单纯性肥胖的主要原因是能量摄入过多,消耗太少,能量在体内 ...
3、每天在同一时间吃饭是最好的? NO!最好是根据胃的需要。 当你饿的时候就吃,而不是当时钟 ...
随着生活水平的提高,超纯水、蒸馏水、太空水等已进入寻常百姓家。专家认为,长期饮用纯净水,对老人和儿童 ...