误区二:只吃水果不吃肉、不吃主食。 分析:只吃水果减肥是绝对行不通的,何况也不是什么水果都能减肥, ...
误区七:只吃菜肴不吃粮 眼下一个不成文的规矩,就是宴席上只吃菜、不吃饭,直到酒足菜饱之后,才想 ...
误区七:只吃菜肴不吃粮 眼下一个不成文的规矩,就是宴席上只吃菜、不吃饭,直到酒足菜饱之后,才想 ...
一些传播甚广的所谓健康常识,已经使很多人深信不疑,诸如肉骨头汤补钙,没有鳞的鱼胆固醇高,晚上只吃 ...
一顿饭只吃八成饱,睡前不进食,经常关注自己的体重 “牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站半小时”“吃零食 ...
在家庭营养中,你是否已经陷进了这常见的八误区之中?误区一:肉骨头汤补钙解析:很多骨折的病人喜欢用肉骨 ...
全国家庭营养与健康教育专家研讨会上,专家就国人营养状况及对策等问题作了研讨,归纳了八个家庭营养中 ...
往往很多人对以下食物中的营养存在误区,看看您有没有? ●误区一:肉骨头汤补钙 【解析】很多骨 ...
在物质不太丰富的时期,吃饭是很简单的事情。现在,我们的食物丰富了,各种营养建议充斥其中,人们总想与最 ...
怎样正确的给宝宝喂养成了新妈咪们产后的一个棘手问题,有时候由于新旧观念的不同还会造成家庭的冲突。 ...