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吃鸡蛋有很多讲究:十大养生禁区别进入
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物 ...
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糖、脂肪及油炸食物究竟是不是绝对的营养禁忌?这些食物吃起来要有底线,但却不是完全不吃。误传1:吃糖总 ...
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  6、补钙比少吃糖更首要  ——牙齿坚固是吃出来的  最重要的护牙方法是——补钙!坚固牙釉质的成分 ...
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糖果类零食【适当食用】黑巧克力、牛奶纯巧克力等☆理由巧克力营养素含量相对丰富,却含有一定脂肪、添加糖 ...
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