女人为了保持曼妙的身材，尝试了很多的减肥方法，饮食减肥是最为健康的一种方式，69健康网专家说：要 ...
注意事项五：多吃粥 初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度， ...
益母草汁粥 功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后 ...
如何健康吃 1.选择五谷杂粮粥，比清粥更营养，也较有饱足感。2.吃粥时，不要只配酱菜，还可搭配 ...
专家说：粥易消化，具有暖胃、开胃、清肠的功效，还能迅速补充水分。广东人喜欢吃粥，做粥的花样也多，较为 ...
一碗粥可以让人很温暖 每一个拿到粥的人，或坐在棚子里的小圆桌前，或蹲在大榕树下。看到他们端着冒 ...
中华民族的饮食习惯就是早上吃粥，吃清淡，不然就是豆浆加油条。相对于豆浆油条的油腻，很多人更偏向于 ...
巴马人在食谱中少不了“长寿汤”——火麻汤。火麻是珍贵的油料作物，生长在山区浓雾环绕的土地上。火麻仁是 ...
在湖北钟祥，百岁老人们大多坚持一日三餐，他们普遍喜食山野食品，如香菇、木耳、葛粉等。野生葛粉富含淀粉 ...
昨天下午，国家粮食局科学研究院专家丁民贤在市科技培训中心为中老年朋友们分析了世界上七大长寿村、三大长 ...
