夏秋之交,饮食比较注重保健效果,饮食以润燥益气为中心,以健脾清肺为内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配。 ...
夏秋之交,饮食比较注重保健效果,饮食以润燥益气为中心,以健脾清肺为内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配。 ...
吃早餐时,很多人为了节约时间,往往来不及将食物加热。医学研究人员提醒,常吃冷的早餐会对身体造成一定的 ...
吃早餐时,很多人为了节约时间,往往来不及将食物加热。医学研究人员提醒,常吃冷的早餐会对身体造成一 ...
水果麦片粥 【主料】 麦片100克,牛奶50克,水果50克。 【辅料】 白糖少许。 【 ...
对胃病患者来说,护胃最重要的就是要保护好胃黏膜。哪些东西在冬季有很好的护胃效果呢? 牛奶 一 ...
⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ...
春天是万物生长的时节,当然包括恼人的细菌,这个时候饮食不注意,很容易引起消化道出血、肠胃炎等症。 ...
母乳是婴儿的最佳食品。但是,随着宝宝的生长发育,4-6个月后,母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生 ...
4、重视早餐 周末更要重视吃早餐。不吃早餐。结果,中餐、晚餐都感到加倍饥饿,吃起来狼吞虎咽,进 ...