有些人会进行“地狱式”的节食，有些人会“狂”做运动，但却未必收到预期效果。其实很多时致肥的原因都是由 ...
1、男人肾虚如何补?甲流中医饮食处方·预防甲流要多吃五类食物·立冬补冬：滋阴养精是关键·吃水果最 ...
有些人会进行"地狱式"的节食，有些人会"狂"做运动，但却未必收到预期效果。其实很多时致肥的原因都是由 ...
4、最佳饮料——热茶 茶叶中富含钾元素，既解渴又解乏。美国的一项研究指出，喝绿茶还可以减少1/3因 ...
三、三天后的饮食要点三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感， ...
腹泻期间 要注意水分补充尽早恢复正常饮食。 注意水分补给，预防脱水。随着水分流失的电解质钠与 ...
有关绿豆疑问 1）绿豆性寒，女性月经来潮，是否最好不要喝绿豆汤？ 可以适量喝，但不要喝冷的绿豆汤 ...
1)绿豆性寒，女性月经来潮，是否最好不要喝绿豆汤? 可以适量喝，但不要喝冷的绿豆汤。因为过寒的食品 ...
■药食同源 立秋又处暑，天气热转凉，进补最适宜，以补夏季损，“少辛多酸”好。 中医认为，酸味 ...
(四)早上喝粥 中医养生学家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥，尤其是初秋时节，不少地方仍然是湿热交 ...
