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吃粗粮
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养生:预防近视多吃粗粮 眼病都靠“吃”来改善
2011/9/19
吃猪肝防治近视,这几乎是众所周知的“食疗秘方”,这其实是一个误解。 人们普遍认为,猪肝维生素A含量 ...
养生:预防近视多吃粗粮 眼病都靠“吃”来改善(2)
2011/9/19
不同眼病都能靠“吃”改善 不仅是近视,像有些糖尿病引起的眼部病变,通过饮食来控制血糖也相当重要 ...
养生:预防近视多吃粗粮 眼病都靠“吃”来改善(3)
2011/9/19
青光眼患者:患者一般眼压太高,还应少吃油腻的食物,尽量不喝茶、咖啡和酒,并且戒烟。 老花眼与白内 ...
长吃粗粮可防疾病吃法不当反扰健康
2011/9/27
现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威 ...
妈妈须知:3岁宝宝坚持吃粗粮有益健康
2011/10/9
合理均衡的膳食,如摄入足够的铁、锌、维生素C、蛋白质等,保持良好的营养状况,都能抵抗铅对机体的威胁。 ...
养生吃粗粮好处多 分清人群更健康(2)
2011/10/12
NO.3 防治糖尿病的作用防治糖尿病的作用。粗粮同样含有淀粉,但是食入粗粮之后却不能引起血糖的升高, ...
养生吃粗粮好处多 分清人群更健康(4)
2011/10/12
NO.7 防治不育症防治不育症。目前,世界不育人口比例已经上升到三分之一或者四分之一。英国研究人员说 ...
女性养生:女人巧吃粗粮年轻10岁(3)
2011/11/17
美味粗粮,让你享受又保健 粗粮,顾名思义,就是比较粗糙的粮食。粗粮的粗糙最明显的地方便是它的口感 ...
养生须知:多吃粗粮蔬菜远离乳腺癌
2011/11/29
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。近年来,尽管乳腺 ...
养生吃粗粮讲究多 最好是在晚餐吃
2011/12/23
随着现今生活水平的提高,各种疾病也相继出现,粗粮也随之成了人们备受推崇预防疾病的精品,然而粗粮在带给 ...
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