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吃甜食
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健康吃晚餐六原则 晚上尽量不要吃水果和甜食(4)
2012/6/28
四、晚餐不过甜 晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食。糖经消化可分解为果糖与葡萄糖,被人体吸收后分别转 ...
养生:10种办公室一族抽屉常备的健康零食(7)
2012/8/1
NO.7烤番薯 番薯不止甜蜜蜜的滋味诱人,更是营养成分优异的超级抗癌食物,富含膳食纤维、蛋白质、钙 ...
秋季养生:寒凉身体易存湿气 6妙招助你祛湿逐寒(9)
2012/9/22
5.避开生冷、甜腻食物,别喝酒 外部环境仅仅是诱因,体内环境太湿才是主因。陈伟说,中医认为脾胃主湿 ...
女性养生:女人巧“挑食” 留住青春吃出美颜(图)(2)
2012/9/26
二、消除坏情绪:全麦面包。 大多数人情绪不佳的时候喜欢吃甜食,这是因为碳水化合物能刺激大脑分泌 ...
警惕最易夺上班族性命的10种生活方式(6)
2012/9/29
六、爱吃甜食不能弃 如果真的视甜如命,那就吃黑巧克力,它比其他巧克力的热量低,而且还对身体有益 ...
盘点儿童咳嗽不能食用的食品 鱼腥虾蟹皆禁(2)
2012/11/2
四、甜酸食物酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都 ...
养生警惕:阻碍女性健康的10大饮食因素(6)
2012/11/13
障碍6——爱吃甜食不能弃如果真的视甜如命,那就吃黑巧克力,它比其他巧克力的热量低,而且还对身体有益, ...
女性养生:卵巢保养须知的十大饮食准则(4)
2012/11/16
10条饮食准则 1、少吃甜食 过量的糖分会造成情绪不稳,焦虑。 2、少吃食盐 过多的盐分 ...
饮食丰胸:吃什么能迅速让女人拥有丰满“胸器”(3)
2012/12/8
5、喝水不足 营养学家发现,多喝水对乳房健美很有帮助。如能每天坚持喝八杯水或无咖啡饮料,则对滋 ...
狂食甜品会影响大脑
2001/3/14
据drkoop报道:先禁止自己吃甜食,然后又大吃特吃甜食,会建立一种恶性循环,就像对毒品上瘾一样。人 ...
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