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吃甜食
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女性养生:阻碍健康的饮食10大因素(6)
2011/6/6
障碍6——爱吃甜食不能弃如果真的视甜如命,那就吃黑巧克力,它比其他巧克力的热量低,而且还对身体有益, ...
养生:阻碍女性健康的饮食10大因素(6)
2011/6/24
障碍6——爱吃甜食不能弃如果真的视甜如命,那就吃黑巧克力,它比其他巧克力的热量低,而且还对身体有益, ...
女性养生注意!经期前后如何吃出健康(4)
2011/10/8
经后可以补血 经期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。有大失血情形的女性, ...
“胃不和,卧不宁” 晚餐4不过养生又瘦身(3)
2011/10/10
晚餐不过甜 晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食。糖经消化可分解为果糖与葡萄糖,被人体吸收后分别转变成 ...
越吃越瘦不是梦 减肥族最爱九大暴瘦食品(2)
2011/10/12
2、橙子 假如你在非用餐时间感到饥饿,那就拿一个橙子来充饥吧!橙子含有大量的维生素C,它对增加 ...
女性养生:镇压健康“罢工”,“反攻”9种疾病症状(8)
2011/11/11
八、经常口渴想上厕所 症状:经常口渴,口干舌燥,咽喉肿痛,勤上厕所。 预示身体状况:经常感到 ...
职场养生:9种症状预示你的身体“罢工”(8)
2011/11/21
八、经常口渴想上厕所 症状:经常口渴,口干舌燥,咽喉肿痛,勤上厕所。 预示身体状况:经常感到 ...
警惕!嗜糖之害甚于吸烟?每天不要超40克(2)
2011/12/18
吃糖过多会导致骨折 精制后的白糖纯度非常高,能达到99%以上,这就意味着其中几乎不含其他营养物 ...
健康养生:九种不寻常征兆预示女性疾病(8)
2012/1/4
八、经常口渴想上厕所 症状:经常口渴,口干舌燥,咽喉肿痛,勤上厕所。 预示身体状况:经常感到 ...
不节食不抽脂的经期减肥法 4阶段28天瘦一生(4)
2012/1/13
黄体后期: 指月经来临的前7天,这段期间是黄体素分泌最旺盛的时期,很多女性会在这时期出现爱吃甜 ...
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