我们知道哮喘患者一旦遇到冷空气、冷风或食用冷饮、冰冻食品后,就会加速使哮喘发作。当人们大汗淋漓地由室 ...
湿热体质如何保养1、截断滋生湿热的源头,不要再生湿热了,清热利湿,就是保证二便畅通,大便不要不利,不 ...
6、少食甜腻食物 在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也 ...
11、多喝水。多喝水能加快新陈代谢,燃烧更多的卡路里。光是每喝两杯凉水-温度不高于72摄氏度-就能燃 ...
研究证实,脑部退化与饮食有关。食用具有提高体内抗氧化含量的食物,有助延缓脑部退化。虽然人每天都要从食 ...
想要更年轻,不晚睡、不暴饮暴食、注意护理皮肤,这样就够了吧?嗨,除此之外你好像忘记为血液做“大扫 ...
根据科学研究,人类吃过多的甜食会影响到视力。然而,对于特殊群体的准妈妈来说吃太多甜食不仅会影响自身视 ...
看着大街上美女们的短裤、吊带、美裙,是不是心里羡慕的牙痒痒。夏天都到了,赘肉离你还是那么近!赶快开始 ...
炎热的夏天,是最需要补充营养的季节,尤其是面临高考的学生,在饮食上更需要注意。作为家长一定要关注 ...
还有5天就高考了,高三考生的家长们越发关心孩子的饮食起居。有的家长认为越临近高考,学生的压力越大 ...