核心提示:螃蟹到底有多高的营养价值呢?大部分人只听说过“高蛋白”的传说,其他大概都语焉不详了。它的蛋 ...
不要以为秋季不会上火,口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结……这些都是秋季上火的症状。多吃蔬菜可以有效降火, ...
寒露是二十四节气的第17个节气,一般在每年的10月8日或9日。“寒露”的意思是气温比白露时更低,地面 ...
眼睛干涩吃荠菜 我国民间素有“农历三月三,荠菜赛灵丹”的说法,不少老年人都会在此时吃一些和荠菜 ...
白皙肌肤的女孩在人群中永远是焦点,虽然夏日已过去了,但是秋阳的威力可绝对不会比夏天的烈日弱,除了日常 ...
长时间腌制的雪菜,助消化 推荐芥菜类。比如大头菜、榨菜、三叶青。因为芥菜里硫代葡萄糖苷很高,它 ...
夏天了午饭应少而精 夏天到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振。据专家介绍,中医认为,长夏 ...
脸上不长痘痘:生菜和苦瓜 生菜富含维生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤补水 ...
在寒冷的天气中,该如何调整我们的饮食呢?应该多吃一些温热补益的食物这样,不仅能使身体更强壮,还可以起 ...
秋冬季节天气干燥,常使人感到鼻、咽干燥不适,应多吃能生津止渴、润喉去燥的水果,让人清爽舒适。 首选 ...