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3.加些白莲白莲不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。火锅内适当加入白莲，这种荤素结合有助于均衡营 ...

选择什么样的锅底？清水或清汤锅底最好老北京的涮锅汤底就是白水，里面加一点葱、姜、海米、香料，没有添加 ...

食物材料的选择——天然新鲜、种类多样、多素少肉、菌薯兼备多点蔬菜、薯类、菌类、豆制品，少点肉类和半成 ...

涮煮的时间——长短有别叶类蔬菜切忌长时间放在火锅里煮，在沸腾的锅中稍加焯烫就可夹出。煮时间过长会增加 ...

蘸料的选择——酱好还是油好火锅蘸料通常是麻酱或香油，香油是纯脂肪，热量极高（898千卡/百克）。芝麻 ...

　　元旦小长假首日，不少超市早早摆出年货供市民选购。近来天气寒冷，火锅已成为了市民热捧的消费选择，可 ...

　　口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形 ...

一家火锅店因强制收取"调味品费"，昨天被工商部门查处。消费者童小姐前不久与6位同事，到雄楚大道陈家湾 ...

据《劳动报》报道，随着气温逐渐下降，热气腾腾的火锅开始成为人们餐桌上的常客。可不少人在涮火锅时，贪图 ...

冬天，干燥的天气，轻易让人觉得口渴，咽喉灼痛，口舌生疮等，上火现象。那我们要怎么降火呢?凤梨苦瓜汁食 ...

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