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吃早餐
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每天吃早餐，减肥才有效
2010/7/28
1、冰箱要囤货囤积食物？难道我们是在说增肥吗?让冰箱空着的结果却是外出大买特买、大吃狂吃。给冰箱囤货 ...
养生必知：不吃早餐的12个危害（8）
2012/7/11
8、不吃早餐难减肥 有些人认为不吃早餐可减少热量的摄取，可减轻体重而减肥。其实，不吃早餐的人， ...
养生警惕！不吃早餐的八种危害（2）
2011/3/8
2、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育，影响智力 饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注 ...
哪些人可以早上不吃早餐？
2010/7/15
绝大多数对饮食与健康知识有一定了解的人，都有一个相同的观念：不吃早餐有害健康。各种媒体几乎也只有 ...
哪些人可以早上不吃早餐？
2010/7/16
绝大多数对饮食与健康知识有一定了解的人，都有一个相同的观念：不吃早餐有害健康。各种媒体几乎也只有 ...
健康吃早餐 遵守养生七原则（7）
2011/9/7
7、7点到8点吃早餐医学研究证明，7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4 ...
养生：不吃早餐？小心诱发胃肠病
2012/7/11
吃早餐对身体营养上的贡献已无须赘言，对学习能力与品行的影响近年来也已得到证实。有专家对1000名3- ...
养生必知：不吃早餐的12个危害（3）
2012/7/11
3、不吃早餐慢性病可能“上”身 不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲 ...
养生必知：不吃早餐的12个危害（5）
2012/7/11
5、不吃早餐便秘“出笼” 在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便 ...
放假再懒也不能不吃早餐
2010/12/29
我国年轻人约有半数经常不吃早餐。究其原因，大多数人是由于现代生活节奏快，夜生活丰富，晚上睡得迟，早上 ...
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