吃掉_新闻_食品行业搜索

　6作息正常　　生活方式对人的寿命长短也起着非常关键的作用。　　若是不想老得太快，就应该设法保持作息 ...

　　7控制情绪变化　　经常情绪起落不定，整天愁眉苦脸，或动不动发脾气，不但会影响健康，而且看起来也会 ...

　　8从心理抗老　　一个人显得老或不老，和心理健康很有关系，心理老化和年龄老化有一定关系。有人年纪不 ...

常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或 ...

　　3.葡萄酒　　饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。 ...

5.水果或果汁　　可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体 ...

　　7.海带和紫菜　　它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗 ...

　　"当我烦恼的时候，吃是我惟一的安慰。"太多患上"忧郁星期一症候群"的白领渴望说出这句心声了。说白 ...

　　导读：如果微微腆起的肚腩影响到你在这个夏天的性感形象，不用太郁闷，要知道新陈代谢缓慢也可能让你变 ...

　　失眠烦躁健忘时　多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡 ...

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