天气炎热，市民最喜欢进食各式各样营养丰富、美味可口的水果，有人甚至为了减肥把水果当饭吃。然而如果不了 ...
现在开始思考自己的饮食习惯：你是减肥主义者么？你的饭量是否只有别人的几分之一？你是美食爱好者么？你是 ...
现在开始思考自己的饮食习惯：你是减肥主义者么？你的饭量是否只有别人的几分之一？你是美食爱好者么？ ...
误区一中老年再防高血脂高血脂是心脑血管病的重要危险因素，而心脑血管病是中老年人的头号“杀手”，虽然发 ...
猪肉是我国汉族人消费量最大的一种肉食，脂肪含量很高，还含有大量的胆固醇。在日常肉食消费中，以少吃为好 ...
日前，由哈医大附属第一医院专家以哈尔滨、大庆市民为主的食盐摄入量调查表明：哈尔滨市居民人均每天食盐摄 ...
1．控食消滞：进食分量要减少，如已食滞了，就不要再吃消滞食物，否则只会更饱、更不舒服。最好暂时什么都 ...
豆腐虽好但不宜多吃制作豆腐的大豆，含有一种叫皂角苷的物质，它能预防动脉粥样硬化，但又能促进人体内碘的 ...
美国研究人员9日说，每周吃7个或7个以上鸡蛋的中年男性早死的风险较高。 路透社援引《美国临床营 ...
近年来，医学研究发现，人体体液的酸碱度与智商水平有密切关系。在体液酸碱度允许的范围内，酸性偏高者 ...
