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吃咸
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女性养生注意！月经期女人不宜做这些事（11）
2011/9/24
十一、不宜多吃食盐有的女性平时有“口重”(吃咸)的习惯，但在经前多吃咸食(盐分多的食物)则不利经 ...
孕妇养生：想要聪明健康BB 不可不知孕期饮食禁忌（4）
2011/11/10
怀孕了可以吃咸菜吗可以吃的！但孕妇最好不要经常吃咸菜和醋腌制品，这类食物中的维生素、蛋白质等营养成分 ...
女性养生：女人经期13大禁忌不可不知（5）
2012/3/27
不宜多吃食盐有的女性平时有“口重”(吃咸)的习惯，但在经前多吃咸食(盐分多的食物)则不利经期健康。盐 ...
女性养生必知：月经期间的13个注意事项（4）
2012/6/8
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多喝水身体好 警惕十个夺命喝水坏习惯越喝越伤身（6）
2012/12/17
坏习惯九：吃咸了不马上补水。吃太咸会导致高血压，也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。如果吃咸了 ...
炎热夏日慎食咸鱼
2005/8/16
许多人喜欢吃咸鱼，认为咸鱼开胃、好下饭，尤其在热天时节，吃肉太腻，转口味时更爱用咸鱼伴食，所以有所谓 ...
咸鱼少吃为妙
2008/10/22
鱼是公认的营养价值极高的动物性食品，它比畜、禽类的肉更易消化吸收，营养素的利用率极高，因此深得全世界 ...
中秋节月饼的种类和禁忌（3）
2009/10/2
吃少莫吃多。月饼含油脂、蔗糖较多，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖 ...
健康营养饮食：从喜好口味告诉你缺什么（7）
2011/8/11
想吃咸的。并不是因为他们体内缺钠，而是因为压力太大。生活中越是压力大、疲劳的人群越爱吃咸。而重口 ...
必学：饮食调理应对孕期水肿！
2011/9/20
孕期水肿，是很多孕妇都会经历的事情，孕期出现下肢水肿时，除了通过睡姿、坐姿调整及适当运动、按摩等 ...
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