吃出年轻_新闻_食品行业搜索

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　　环境污染、不良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘等疾病。 ...

黑木耳　　功效：消除血液热毒　　木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作 ...

南瓜　　功效：除体内重金属及农药　　吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变，帮助 ...

花椰菜　　功效：清理血管　　花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一，除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂 ...

绿豆　　功效：解百毒　　中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒 ...

胡萝卜　　功效：降低体内汞浓度　　胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞 ...

大蒜　　功效：降低体内铅浓度　　大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以起到预防流感 ...

菠菜　　功效：清理肠胃热毒　　菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类 ...

晚餐不过荤　　医学研究发现，晚餐经常吃荤食的人比经常吃素食的人，血脂高叁四倍。　　患高血脂、高血压的 ...

晚餐不过甜　　晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食。糖经消化可分解为果糖与葡萄糖，被人体吸收后分别转变成能量 ...

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