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吃不胖
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孩子长期腹泻需要补锌
2011/11/15
孩子长期腹泻宜补锌 “孩子多大了?怎么这么瘦?”郑州人民医院儿科主任医师庄探月主任指着眼前的小 ...
聪明懒女人吃不胖 全靠低卡10种水果!(3)
2011/9/30
7、番石榴 热量:1杯/45卡路里 减肥原理:番石榴热量低,能免除热量摄入过多的困扰。但是, ...
聪明懒女人吃不胖 全靠低卡10种水果!(2)
2011/9/30
4、樱桃 热量:1杯/58卡路里 减肥原理:樱桃含有强大的抗氧化作用,而又由于其花青素含量高 ...
聪明懒女人吃不胖 全靠低卡10种水果!
2011/9/30
聪明女人懂得好好享受生活,即使看上去是懒人,但是也有绝妙的懒招。利用身边的低卡水果让减肥效果事半 ...
吃不胖的科学方法(6)
2011/9/17
作用原理:VC能改善脂肪和类脂的代谢脂,血中的维他命C浓度越高,体脂肪通常越低。 推荐理由:V ...
吃不胖的科学方法(5)
2011/9/17
作用原理:B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。 推荐理由 ...
吃不胖的科学方法(4)
2011/9/17
4.饼干 这么高热量的东西一定要慎重选择哦!饼干种类感觉最多了,去了超市就是N多款,通常都觉得 ...
吃不胖的科学方法(3)
2011/9/17
2.泡面 晚上下班回来很累了,懒得做饭,就想到泡面,但泡面有油炸类食物,都被认为不健康,所以建 ...
吃不胖的科学方法(2)
2011/9/17
作用原理:酵素是身体代谢重要的“酶“,通过主动补充消化酵素,可以有效降低食欲。根据身体代谢规律, ...
吃不胖的科学方法
2011/9/17
秋天快到了,面对逐渐长大的小肚子,总得想出办法解决,正所谓,懒人有懒人的做法。宅女也有自己的减肥 ...
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