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吃不胖
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HOLD住身材!过“两节”吃大餐吃不胖8大秘方(5)
2011/12/31
秘方五:吃大餐时一定要注意细节 点菜的时候注意上火的容易长肉的少吃,多吃些蔬菜、五谷杂粮,多吃 ...
HOLD住身材!过“两节”吃大餐吃不胖8大秘方(4)
2011/12/31
秘方四:晚上9点之后绝不吃晚餐或零食 大家都知道睡觉时,我们的各种器官都在休息,所以消耗的热量 ...
HOLD住身材!过“两节”吃大餐吃不胖8大秘方(3)
2011/12/31
秘方三:看电视时,茶几别放零食 这时候最容易一边看电视一边漫不经心地吃零食,不知不觉吃些多余食 ...
HOLD住身材!过“两节”吃大餐吃不胖8大秘方(2)
2011/12/31
秘方二:喝茶代替零食,还能清肠 别忘了,到这时,喝一杯茶或站起来放松一下四肢,以消除吃的欲望, ...
HOLD住身材!过“两节”吃大餐吃不胖8大秘方
2011/12/31
元旦过节大餐吃不胖绝顶秘方(图)。还有两天,元旦节日就要到了,公司聚会、走亲戚聚会、同学聚会等各 ...
“享瘦”跟着体型走:不同体型女人的针对性瘦身法(4)
2011/11/29
体型四:全身肥胖型 前四种体型是局部性肥胖,此体型就是“全面型肥胖”。这类体型的人一般都是劳动 ...
3大星妈瘦身大PK!产后减肥谁最狠?(3)
2011/11/23
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盘点:日本女生吃的三类瘦身食品
2011/11/18
日本女生的苗条性感身材,是很多女性都梦寐以求的。但是好不容易的瘦身减肥又因为吃了一些食物而发胖, ...
学日本女人5大饮食习惯 宅女这样“享瘦”招桃花
2011/11/18
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宅女招桃花“享瘦” 必学日本女人饮食减肥
2011/11/17
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