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两性养生:看看古人最流行8步房事养生法(组图)(9)
2012/7/19
8.弱入强出,行气补脑。性爱后,男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出,不能全部疲软(死态)出。这是 ...
古人教你掌握16种养生秘法 活到百岁不是梦(2)
2012/8/24
3、目要常运:古称运睛,能去内障外翳,纠正近视、远视、老年花眼等。4、耳要常弹:古人称鸣天鼓、掩耳弹 ...
两性养生揭秘:古人夫妻房事养生的几大要素(图)(2)
2012/9/28
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两性养生揭秘:古人夫妻房事养生的几大要素(图)(5)
2012/9/28
5.徐徐迟久,以和为贵。从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久,这是古人定义的实质性爱的理想状态和要 ...
两性养生揭秘:古人夫妻房事养生的几大要素(图)(6)
2012/9/28
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职场养生:要长寿 学习古人养生“小动作”
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抗衰老饮食:中国古人延缓衰老的十大养生法
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抗衰老饮食:中国古人延缓衰老的十大养生法(6)
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6顺时养生古人认为,天有四时气候的不同变化,地上万物有生、长、收、藏之规律,人体亦不例外。因此, ...
抗衰老:中国古人延缓衰老的十大养生法(6)
2012/11/6
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古人教你掌握16种养生秘法 活到百岁不是梦(7)
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13、腿膝常压:俗语说:“人老先老腿”,经常压腿按揉膝盖,常点足三里,是中医防老延寿之法。14、肌肤 ...
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