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  8、西洋参——抵抗疲劳,温和滋补  可抗疲劳、抗缺氧,秋天人们会出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力 ...
中医养生提醒:冬天桔子宜常吃不宜多吃
  桔子好处虽多,但宜常吃而不宜多吃。中医认为桔子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干 ...
女性养生:镇压健康“罢工”,“反攻”9种疾病症状(8)
  八、经常口渴想上厕所  症状:经常口渴,口干舌燥,咽喉肿痛,勤上厕所。  预示身体状况:经常感到 ...
职场养生:9种症状预示你的身体“罢工”(8)
  八、经常口渴想上厕所  症状:经常口渴,口干舌燥,咽喉肿痛,勤上厕所。  预示身体状况:经常感到 ...
养生须知:浇灭冬季“那把火”需找准火源对症食疗(5)
  肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。  预防:养肝的关键在于制怒 ...
女人血气足才健康 不同体质女人的补血食疗方(图)(5)
  食疗方案:  核桃牛乳饮、蜂蜜饮料、海参膏、龟肉百合红枣汤、甲鱼滋肾羹、银耳鸽蛋、百合鸡子黄汤等 ...
养生须知:8种滋阴润燥食物 滋润你一个冬季不上火(2)
  甘蔗  甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止 ...
健康养生:九种不寻常征兆预示女性疾病(8)
  八、经常口渴想上厕所  症状:经常口渴,口干舌燥,咽喉肿痛,勤上厕所。  预示身体状况:经常感到 ...
  甘蔗  清心润肺  本身带凉,体质虚寒不宜多饮。  黑皮蔗:温和滋补,喉咙热盛者不宜;  青皮蔗 ...
养生必知:几款清润饮食“熄灭”冬季之火(5)
  三、花旗参水鸭汤  用料:花旗参5克、水鸭120克、生姜1片  功效:益气养阴,清虚热,滋阴养胃 ...
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