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上班族养生;白领的9种行为让胃“很受伤”(6)
6、晚餐过饱  有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造 ...
上班族养生;白领的9种行为让胃“很受伤”(7)
7、咖啡浓茶  咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射导致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保护功能破坏,而促成 ...
上班族养生;白领的9种行为让胃“很受伤”(9)
9、狼吞虎咽  食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞 ...
  与此同时,海南省农业厅立即组织全国香蕉主要销售市场的收购商到海南乐东、三亚、东方、澄迈等主要种植 ...
网民称,女儿吃到带血鸡翅,肯德基先说是红酒,抵赖不了写下保证书。虽然记者多次和肯德基工作人员联系,回 ...
养生保健:活中11种护腰要点,避免腰部受伤害
核心提示:是否长时间保持同一个姿势,时常感到腰部酸痛?是否一个人逛街买太多东西时,腰部又开始隐隐作疼 ...
养生保健:活中11种护腰要点,避免腰部受伤害(3)
  3.假使你患有长期腰痛,或脊椎疾病  这种情况下,你仍然可进行体育运动,但请先咨询医生或物理治疗 ...
养生保健:活中11种护腰要点,避免腰部受伤害(4)
  4.培养肌肉的力量和柔韧性  你的腹部肌肉和背部肌肉一起运作,能为人的脊椎提供支撑和力量。而臀部 ...
养生保健:活中11种护腰要点,避免腰部受伤害(5)
  5.定期运动  像游泳、走路和骑自行车等运动,能让你肌肉功能运作地更佳。需注意的是,如果你担心新 ...
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