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双腿
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减肥:天然瘦身,最牛的七款水果(3)
2007/5/29
香蕉含有高营养卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营 ...
减肥:天然瘦身,最牛的七款水果(5)
2007/5/29
芹菜防止下半身浮肿它有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错,又 ...
7种食物 “吃”掉你的大肥腿(3)
2008/3/28
香蕉含有高营养 卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿 ...
7种食物 “吃”掉你的大肥腿(5)
2008/3/28
芹菜防止下半身浮肿 它有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质。芹菜对 ...
公认最牛的七大美腿食物(3)
2008/4/15
香蕉含有高营养卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营 ...
公认最牛的七大美腿食物(5)
2008/4/15
芹菜防止下半身浮肿它有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错,又 ...
要减肥就吃这些果蔬(7)
2008/5/29
7.菠菜 菠菜因为它可以促进血液循环,这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分,平衡新 ...
改善下半身肥胖有奇效的10种果蔬(10)
2009/4/28
10、芹菜:芹菜含有大量的胶质性碳酸钙,可补充笔直双腿所需的钙质,还含有丰富的钾,可预防下半身浮 ...
最热门的瘦身食品TOP10(7)
2009/6/24
7、芹菜: 芹菜含有大量的胶质性碳酸钙,可补充笔直双腿所需的钙质,还含有丰富的钾,可预防下半身 ...
睡前十分钟减肥操甩掉赘肉(2)
2009/7/20
第二组动作:抬腿运动动作要领:抬腿时尽量将腿向身体靠近。1.双腿盘坐于床上,双手抱起左脚缓缓抬起左腿 ...
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