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双腿
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女性养生：10种果蔬减掉腿部难看赘肉（5）
2011/3/29
5、香蕉：香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。 ...
女性养生：10种果蔬减掉腿部难看赘肉（6）
2011/3/29
6、菠萝：多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。 ...
女性养生：10种食物让你轻松拥有修长美腿（2）
2011/4/11
2、香蕉香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。 ...
女性养生：10种食物让你轻松拥有修长美腿（8）
2011/4/11
8、菠萝多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。 ...
女性养生：15种日常食物里的瘦腿标兵（6）
2011/4/18
蛋蛋里含丰富维生素A和维生素B2，维生素A给你双腿滑嫩嫩的肌肤，维生素B2则可消除腿部脂肪。 ...
女性养生：10种食物帮你减掉腿部难看赘肉（5）
2011/5/11
5、香蕉：香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。 ...
女性养生：10种食物帮你减掉腿部难看赘肉（6）
2011/5/11
6、菠萝：多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。 ...
养生：健康美腿的十个“快捷方式”（4）
2011/6/11
4、钩脚尖站立时一腿上抬用力钩脚尖10次，换腿再做10次。坐下双腿伸平，用力钩脚尖20次。 ...
养生：十条捷径 快速甩开肌肉腿（4）
2011/6/15
4.脚尖 站立时一腿上抬用力勾脚尖10次，换腿再做10次。坐下双腿伸平，用力勾脚尖20次。 ...
养生：10步腰腹健美操打造细细腰 改善肠道消化（9）
2011/7/7
9：平躺仰卧，双手侧平举，抬起双腿直至与地面成90度直角，注意两腿并拢，成一条直线。 ...
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