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双腿
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初夏养生:12种蔬果让你双腿纤细 肌肤柔嫩(2)
2011/5/18
2、苹果 它的钙量比一般水果丰富很多,有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸还可代谢掉恼人的热量,让你 ...
初夏养生:12种蔬果让你双腿纤细 肌肤柔嫩(5)
2011/5/18
5、葡萄柚 独特的果酸成分,能使新陈代谢更顺畅,卡路里低,含钾量却是水果中的前几名。多尝葡萄柚的酸 ...
初夏养生:12种蔬果让你双腿纤细 肌肤柔嫩(6)
2011/5/18
6、奇异果 奇异果的维他命C很多是众所皆知的,其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水分膨胀,可产 ...
初夏养生:12种蔬果让你双腿纤细 肌肤柔嫩(9)
2011/5/18
9、红豆 红豆里的石碱酸成分,可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿,也能排除腿部的浮肿。另外有丰富的 ...
养生:打造美腿十四种食物 让双腿现迷人丰采(2)
2011/7/8
2、芝麻 提供人体所需的维他命E、B1、钙质,特别是它的“亚麻仁油酸”成份,可去除附在血管壁上的胆 ...
养生:打造美腿十四种食物 让双腿现迷人丰采(4)
2011/7/8
4、苹果 它是另类水果,其含钙量比一般水果丰富很多,有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果”可代谢热量, ...
养生:打造美腿十四种食物 让双腿现迷人丰采(5)
2011/7/8
5、红豆 它里头的“石硷酸”成份,可啬肠胃蠕动,促进排尿,消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素 ...
养生:打造美腿十四种食物 让双腿现迷人丰采(9)
2011/7/8
9、葡萄柚 独特的“枸椽酸”成份,使新陈代谢更顺畅,卡路里低,含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美 ...
养生:打造美腿十四种食物 让双腿现迷人丰采(12)
2011/7/8
12、花生 花生有“维他命B2国王”的雅称,有丰富的维他命B2,高蛋白含量极高,除了能美腿,也是蛋 ...
养生:打造美腿十四种食物 让双腿现迷人丰采(13)
2011/7/8
13、猕猴桃 猕猴桃的维他命C很多,是众所皆知的。其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水份膨胀, ...
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