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  为了食物的多样化,你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果:红黄橙绿白五种颜色,每天只吃一种颜色的 ...
十种蔬菜搭配禁忌减少营养流失(4)
7.竹笋不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。 ...
日前,浙江省象山县市民吴先生慕名来到晓塘乡月楼岙茭白专业合作社,欲买2只生态鳖。当听到合作社负责人说 ...
饮食:巧选食物 有多少蔬菜不能拌着吃(2)
第二类:含草酸较多的蔬菜含草酸较多的蔬菜如菠菜、竹笋、茭白等,草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙 ...
健康:这些蔬菜千万不能拌着吃(3)
  第二类:含草酸较多的蔬菜含草酸较多的蔬菜如菠菜、竹笋、茭白等,草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草 ...
夏日解暑宜吃凉菜 四类菜凉拌须知(2)
第二类:含草酸较多的蔬菜  含草酸较多的蔬菜如菠菜、竹笋、茭白等,草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草 ...
常吃5类食物 去秋燥防口唇干裂(2)
  2.蔬菜类  如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒 ...
饮食:不能生吃的四种蔬菜(2)
  2、含草酸较多的蔬菜  含草酸较多的蔬菜如菠菜、竹笋、茭白等,草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草 ...
烦躁火气大?养生降火靠蔬果(6)
茭白性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。莲藕性平寒,最好生食或 ...
养生注意:蔬菜搭配有禁忌 这10类要当心(4)
  7、竹笋(笋)  不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不 ...
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