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肝不好眼睛也遭殃 吃什么保肝养肝
2018/9/17
肝开窍于目,眼睛之所以能看东西,全赖于肝血的濡养。俗话说得好“肝衰先上眼”,肝不好,眼睛也跟着遭殃, ...
秋燥易伤身 常吃8种食物祛秋燥
2018/9/4
秋天很多人会有口舌生疮、咽喉肿痛、咳嗽、便秘、皮肤干燥等秋燥的现象,初秋养生除了要注意做好防暑降温外 ...
润燥排毒 秋季吃什么能排毒
2017/9/1
秋季天气比较干燥,让大家的火气节节上升。在这个季节,人们的胃口也会大增,所以排毒也是非常必要的。体内 ...
花草茶饮发起夏日攻势 专家:选购应因人而异
2017/6/16
初夏时节,作为养生佳品的花草茶进入销售旺季。连日来,记者走访市内多家商场、超市发现,花草茶大都被商家 ...
清明前后易上火 这样做养生降内火(3)
2017/4/5
春季上火,这5种食物有奇效玫瑰花茶平心静气解郁玫瑰非常漂亮,不仅看起来赏心悦目,而且玫瑰花瓣的顺气凝 ...
解春困降血压 春季吃芹菜好处有很多
2017/3/6
春季气候干燥,往往让人感觉口干舌燥、身体不适、心情烦躁,常吃芹菜可有助于清热利湿,去病强身。春季多吃 ...
倒春寒来袭 这个时节如何养生
2017/2/22
在一年四季中,气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。经常是白天阳光和煦,让人有一种“暖 ...
快速降火八个妙招 多喝水提升睡眠质量
2016/7/18
夏季天气炎热,容易上火,嘴唇干裂、脾气暴躁、口干、喉咙痛等,这些都是上火的症 ...
夏季养肝怎么办 巧用8个护肝方
2016/5/9
到了夏天,人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态,这与气温高、食欲下降、营养物质摄取不足等有关。 ...
饮茶能驱寒解困 春季饮茶好处多
2016/4/13
春季养生,喝茶是一种方式,那么,春季喝茶有哪些好处呢?好处一:解春困春风复苏,阳气生发,给万物带来了 ...
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