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瘦身:9大消夏又减肥的去脂食物(4)
  4.薏仁  性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。所以对水肿型肥胖有效。 ...
瘦身:吸光你脂肪的15种食物(6)
8.乌贼性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。所以对水肿型肥胖有效。 ...
瘦身秘笈:“吸”光你脂肪的13种食物(7)
  7.乌贼  性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。所以对水肿型肥胖有效。 ...
养生警惕:花茶“混搭” 千万别犯这些错误(组图)(2)
2、迷迭香+马鞭草+柠檬草:分解脂肪、利尿、消肿去湿,专瘦腿部,对下半身肥胖很有疗效。 ...
春季多雨,如何祛除体内的湿气?(2)
4、清热去湿汤材料:土伏苓,粉葛,赤小豆50克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。做法:土伏苓去皮切段, ...
春季养生:“回南天”八款春季祛湿汤助你健康
春天“回南天”特别多,乍暖还寒,潮湿往往与“寒”一起来。一潮湿,就会觉得全身都不自在,这种天气要注意 ...
这7类人要注意 三伏天养生大不同(图)(7)
6、湿热质此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感;经常胸闷,口苦口臭,喜食肥甘油腻之品;大便燥结或黏 ...
今日入伏 7类体质人三伏天养生大不同(5)
  湿热质  此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感;经常胸闷,口苦口臭,喜食肥甘油腻之品;大便燥结 ...
今日入伏伴暑热 三伏天7种体质养生大不同(6)
  6、湿热质  此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感;经常胸闷,口苦口臭,喜食肥甘油腻之品;大便 ...
春季多雨,如何祛除体内的湿气?(3)
6、横月利去湿汤材料:猪横月利,夏枯草、棉茵陈各,生姜2片。做法:把猪横月利先飞水去腥备用;将夏枯草 ...
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