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大众保健:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(4)
2011/2/24
★赤小豆粉葛煲鲮鱼 功效:清热下火、祛湿润燥 材料:赤小豆100克,粉葛750克,陈皮少许, ...
大众保健:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(5)
2011/2/24
★芡实煲老鸭 功效:滋阴,健脾祛湿。 材料:芡实100克,老鸭一只。 做法:老鸭宰净,芡实 ...
春季饮食:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(2)
2011/3/13
★淮山扁豆煲鸡脚功效:健脾祛湿、舒筋活络材料:淮山15克,扁豆15克,芡实15克,苡仁15克,鲜鸡脚 ...
春季饮食:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(3)
2011/3/13
★白术陈皮猪肚汤功效:健脾燥湿开胃材料:陈皮10克,白术30克,鲜猪肚半个至1个,砂仁6克,生姜5片 ...
春季饮食:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(4)
2011/3/13
★赤小豆粉葛煲鲮鱼功效:清热下火、祛湿润燥材料:赤小豆100克,粉葛750克,陈皮少许,鲮鱼500克 ...
春季饮食:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(5)
2011/3/13
★芡实煲老鸭功效:滋阴,健脾祛湿。材料:芡实100克,老鸭一只。做法:老鸭宰净,芡实放鸭腹内加水25 ...
健康:清湿去热春天饮食有宜有忌(2)
2010/4/22
六种利水去湿食物 薏米:性味甘淡,能健脾利水去湿,亦能清利湿热。 适合:于脾虚泄泻、水肿及风 ...
养生:什么食物和鲤鱼搭配最好(3)
2011/4/7
鲤鱼一红豆红豆与鲤鱼同食,健脾去湿、消水肿、治脚气。 ...
夏季养生:阳虚质人多吃荔枝 7类体质养生法(6)
2012/6/4
六、湿热质 此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡 ...
养生须知:7类体质夏季养生法(6)
2012/6/6
六、湿热质 此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清 ...
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