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必知：最有营养的十种食物搭配（3）
2010/12/16
羊肉+生姜 羊肉+生姜 作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。 原理：羊肉可补气血 ...
必知：最有营养的十种食物搭配（4）
2010/12/16
鸡肉+栗子 鸡肉+栗子 作用：补血养身，适于贫血之人。 原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾 ...
必知：最有营养的十种食物搭配（6）
2010/12/16
芝麻+海带 芝麻+海带 作用：美容，防衰老。 原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固 ...
必知：最有营养的十种食物搭配（8）
2010/12/16
红葡萄酒+花生 红葡萄酒+花生 作用：有益心脏 原理：红葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含 ...
健康：饮食的15句大“食”话
2010/12/17
1、杂食杂食充分体现食物互补的原理。现在已有国家提出“每天至少吃30种食物”倡议，而我们可先从每天吃 ...
十种最佳饮食搭配让你旺盛精力（2）
2010/12/23
鱼+豆腐 作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童(儿童食品)佝偻病、骨质疏松症等。 原理：豆腐 ...
十种最佳饮食搭配让你旺盛精力（3）
2010/12/23
羊肉+生姜 作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。 原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜 ...
十种最佳饮食搭配让你旺盛精力（8）
2010/12/23
芝麻+海带 作用：美容(美容食品)，防衰老。 原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇 ...
必知！十种最有营养的食物搭配（2）
2010/12/28
鱼+豆腐 鱼+豆腐 作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 原理：豆腐 ...
必知！十种最有营养的食物搭配（3）
2010/12/28
羊肉+生姜 羊肉+生姜 作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。 原理：羊肉可补气血 ...
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