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初夏养生:二十六种好食物帮男人滋补肾气(10)
  何首乌:有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过:“何首乌,能养血益肝, ...
养生秒方!皇室中药保养秘方(3)
 五味子膏  原料:五味子240g。  制法:将五味子洗净,水浸半日,煮烂去渣,再熬成饴,少兑蜂蜜收 ...
美丽养生:古代养颜食疗方现代同样适用
华夏五千年,美女千千万万,没有不爱美的女人,只有不知道保养的女人。你懂得美丽养生嘛?秘方之一:五味子 ...
男性养生:补阳壮阳吃什么食物好
中国人的传统思维里边,肾往往和男性性功能有着关联,因此,补肾壮阳的方法是历代男性都在关注的,那么有哪 ...
养生:小米安眠 糙米解毒 17种杂粮功效大揭秘(10)
12、黑豆:性味甘平,是一种清凉性滋养强壮药,具有祛风除热、调和下气、活血、解毒、利尿及明目等功效。 ...
养生:黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼(11)
12、黑豆:性味甘平,是一种清凉性滋养强壮药,具有祛风除热、调和下气、活血、解毒、利尿及明目等功效。 ...
世界上九大 “自残式”养生法!(2)
  2、饿透  历代医家有“想长寿、肠须清”之说,此话有一定的科学道理。有些人因肠中食物积滞而容易生 ...
古代皇宫里的九大美食保养秘方(8)
补肾健脑滋阴益气——五味子膏  原料:五味子240g。  制法:将五味子洗净,水浸半日,煮烂去渣,再 ...
养生:盘点世界9大“自残”式养生法 你hold住了么?(2)
  2、饿透  历代医家有“想长寿、肠须清”之说,此话有一定的科学道理。有些人因肠中食物积滞而容易生 ...
女性养生:9种滋阴润肺食物 去火美颜抗秋燥(2)
2莲子莲子延年益寿败火关键词:心神不宁莲子的寿命很长,历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农 ...
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