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春节上火 10大养生败火小零食助您重获美丽
2011/2/6
生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。下面给你介绍10种败火小零食！ 莲子延年益寿 败火 莲子 ...
暴脾气不妨经常吃点“苦”
2011/2/10
春天是历代养生家非常重视的季节，要注意调养脾气。因为中医认为，春季养肝调理情志是关键，即保持心情 ...
四款补血菜谱：补铁并不难（3）
2011/2/13
三芦笋汁阿胶牛奶 材料：绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升。烹饪方法：1、先取新鲜绿芦 ...
6种中医食疗有疗效 春季预防流感（3）
2011/2/16
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6款中医食疗养生方 有效预防春季流感（3）
2011/2/18
三、川贝炖鸭梨：润肺原理：秋冬季节气候干燥，体内缺乏足够的津液，外界燥气容易入侵而引发感冒。梨的性质 ...
6款中医食疗养生方 有效预防春季流感（3）
2011/3/2
三、川贝炖鸭梨：润肺原理：秋冬季节气候干燥，体内缺乏足够的津液，外界燥气容易入侵而引发感冒。梨的性质 ...
解密古代皇宫里的9大养生美食（6）
2011/3/7
五味子膏 原料：五味子240g。 制法：将五味子洗净，水浸半日，煮烂去渣，再熬成饴，少兑蜂蜜收 ...
养生养颜：揭秘古代皇宫的9大养颜美食（6）
2011/3/11
五味子膏 原料：五味子240g。 制法：将五味子洗净，水浸半日，煮烂去渣，再熬成饴，少兑蜂蜜 ...
养生：十大败火零食帮你除体内积热口臭（2）
2011/3/15
莲子延年益寿（资料图）败火关键词：心神不宁莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《 ...
中医养生：不要让肾虚破坏你的幸福（8）
2011/3/29
栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 枸杞子—— ...
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