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养生注意!来看看玉米等杂粮的功效(10)
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12、黑豆:性味甘平,是一种清凉性滋养强壮药,具有祛风除热、调和下气、活血、解毒、利尿及明目等功 ...
女性健康养生:阴虚阳虚吃什么?四大养生食谱专补虚(7)
2012/1/2
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2012/1/17
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男性健康:六个自我按摩法壮阳补肾防阳痿(4)
2012/3/9
4、摩擦双耳晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为 ...
养生:阴虚阳虚吃什么?四大养生食谱专补虚(7)
2012/6/25
血虚吃什么:阿胶阿胶性平,味甘,入肺、肝、肾诸经,以滋阴养血著称。历代医家视阿胶为妇科良药。民间称阿 ...
养生又防病 10种食物助祛暑泻火(2)
2012/7/2
2、丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑 ...
养生须知:夏天具有降火效果最好的九大食物
2012/7/5
【丝瓜】有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能 ...
立秋养生吃点山药百合 “养阴防燥”6种食物(5)
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2012/10/10
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男性养生:每天按摩6部分 让男人健康活到九十九(6)
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6、摩擦双耳晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为 ...
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