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印尼炒饭
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“带饭族” 这些菜不能带(4)
2010/10/15
菜式: 适宜“带饭”:西红柿炒鸡蛋、烧茄子、卷心菜、大豆、大白菜、腌肉、腊肉、咸鱼和熏鸭、嫩芸 ...
米饭的四种营养新吃法(2)
2007/12/11
第三种——菠萝饭,用紫糯米最佳 水果入菜已不是什么新鲜创意了,但若论米饭与水果的“最佳结合”,则非 ...
当今最流行的创意米饭做法(2)
2009/3/2
第三种——菠萝饭,用紫糯米最佳水果入菜已不是什么新鲜创意了,但若论米饭与水果的“最佳结合”,则非菠萝 ...
一碗米饭多吃不胖的五步秘诀
2008/11/2
多吃不胖的五步秘诀,独家总结:1.瓜菜等与饭混吃,象今天介绍的这个炒饭,实际饭量很少,因加了黄瓜、西 ...
一碗米饭多吃不胖的五步秘诀(5)
2008/11/2
3.起油锅,把米饭倒进去,用铲子把米饭弄开,然后倒进黄瓜、西红柿和肉肠,翻炒至熟加盐和糖,并把鸡蛋也 ...
饮食健康:几种方法让米饭营养大增
2011/3/9
作为中国人最重要的主食之一,大米和我们生活有着密切联系。不过说到米饭的做法,你又能想到多少种?每 ...
巧手妙做 美味米饭
2002/4/13
青椒牛肉炒饭 材料: 白饭2小碗,嫩牛肉100克,青椒少许,太白粉少许,葱1根,盐1茶匙,味精1 ...
养生:15种好吃的米饭做法 让米饭也成为一种菜(8)
2011/1/21
黑椒蚝油牛肉粒炒饭——食肉者不鄙材料:米饭、牛肉、蘑菇、鸡蛋、葱、黑胡椒、蚝油、生抽、料酒、生粉、白 ...
养生:15种好吃的米饭做法 让米饭也成为一种菜(10)
2011/1/21
椒香鸡油油条炒饭——嘎嘣脆的油条,软糯糯的米材料:米饭、鸡胸肉、油条、青椒、蒜蓉香辣酱、老抽做法:1 ...
养生:15种好吃的米饭做法 让米饭也成为一种菜(5)
2011/1/21
凤香炒饭——五颜六色的饭材料:鲜虾/虾仁、鸡胸肉、胡萝卜、菠萝块、腰果、泰国香米做法:1、鲜虾去壳、 ...
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