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南瓜粥
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这8种食物特别适合秋季瘦身(2)
2010/8/28
南瓜 味甘性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利尿，秋季食用既养身又减肥，可与虾仁、香菇、 ...
秋季吃8种食物 减肥瘦身永不停歇(2)
2010/9/19
南瓜味甘性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利尿，秋季食用既养身又减肥，可与虾仁、香菇、鸡肉 ...
瘦身：冬日你要靠这些食物“吸油”(2)
2010/11/4
南瓜味甘性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利尿，食用既养身又减肥，可与虾仁、香菇、鸡肉等一 ...
瘦身：冬日你要靠这些食物“吸油”（2）
2011/1/18
南瓜味甘性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利尿，食用既养身又减肥，可与虾仁、香菇、鸡肉等一 ...
一周鸡蛋酸奶减肥食谱 7天甩16斤赘肉（图）（7）
2011/8/4
一周鸡蛋酸奶减肥食谱第七天： 早餐：胡萝卜南瓜粥+水煮蛋1个 午餐：糙米饭1碗+炒青菜1份+ ...
中医食疗养生：秋爽早晚宜“粥”到（图）
2012/8/31
夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既 ...
早餐吃什么减肥？8款健康减肥食谱还你窈窕（5）
2010/12/29
5、南瓜粥 【主料】南瓜500克、上好珍珠米200克。 制法： ①先将南瓜去皮洗净切成块状备用 ...
早餐吃什么减肥？8款健康减肥食谱还你窈窕身材（4）
2011/8/8
5、南瓜粥【主料】南瓜500克、上好珍珠米200克。制法：①先将南瓜去皮洗净切成块状备用。②米淘净后 ...
养生：秋冬早餐宜喝粥 6款粥品美味又养身（5）
2012/11/5
奶油南瓜粥 原料 南瓜300克，赤小豆10克，葵花子(生)10克，芹菜叶20克，奶油5克 ...
窈窕秘诀：最适合秋季食用的减肥食物(4)
2010/9/2
◎南瓜：南瓜味甘性温，可补脾胃元气、暖体，还有润肺及利尿的功效。秋季食用南瓜既可养身又能减肥。烹 ...
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