当出现了胃胀、胃痛、消化不良等胃病前期症状时，不必惊慌，也别忙着吃药，可采取肉粥养胃的方法。只需坚持 ...
红枣糯米粥做法及功效：大枣、糯米同煮，再放入适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效。对 ...
近日，北京市知名连锁快餐庆丰包子铺接连被曝出食品卫生问题。2015年9月15日，有网友在微博上爆料称 ...
编者按：女人要美，首先要善待自己。彭玉清大夫就是一个很懂得善待自己的女人。善待自己并非是让你用各种复 ...
近日京城出现了—家新奇火锅店—“方记火锅”。位于十里河桥西左安路１９号的“方记火锅”的新奇之处在于“ ...
6.冬瓜和西瓜——帮助消除下肢水肿 怀孕晚期孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，足踝部常出现体位性 ...
冬天，宝宝的胃如果受到冷空气的刺激，可能发生痉挛性收缩，减弱脾胃功能。如果宝宝已经能吃辅食了，或者已 ...
南瓜营养价值丰富，除了含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等必需氨基酸外，南瓜中还有“钴”、“锌”和“铁”元 ...
★合理的膳食核心是“杂食” 第一类谷类为主，可以将玉米面与白面发后，加工小菜团子，松软小窝头（加 ...
简要内容：每餐中的碳水化合物的参考含量：切片面包1片：大约28克；米饭1碗：大约55克3。保持现有食 ...
