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艾叶菖蒲——驱毒除瘟民谚说：“清明插柳，端午插艾。”在端午节，家家户户都要将菖蒲、艾条插于门楣，悬于 ...

进入霜降后，天气逐渐变冷，身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因，使得慢性 ...

　　进补：应根据年龄和体质分别对待　　不管是食补还是药补，并不是都适合每个年龄阶段。针对目前有市民认 ...

　　五形人冬至养生秘方　　木形人　　体质——肤色苍白，头小，面长，肩宽，背直，身体瘦弱，手足灵活，有 ...

　　土形人　　体质——皮肤黄色，面圆，头大，肩背丰厚，腹大，腿部壮实，手足不大，肌肉丰满，身材匀称， ...

立秋吃什么好?立秋养生，饮食是很重要的，如果我们饮食不当，身体就会受到很大的损伤。中医认为立秋的养生 ...

重阳糕的做法重阳糕亦称“花糕”，重阳节食品。糕上插五色小彩旗，夹馅并印双羊，取“重阳”的意思。蒸重阳 ...

彝族年，彝语称为“库斯”，“库”即年、“斯”即新，意思是新年，是四川省凉山彝族自治州大小凉山彝族传统 ...

谷雨节气饮食牢记“五低”原则谷雨节气养生饮食，应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面 ...

谷雨如何养生“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季的最后一个节气，古人之所以将这一节气定名为“谷雨”是取 ...

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