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“梳”理身体防百病 妙用梳子巧养生（5）
2012/3/6
梳头顶头部是人体最重要的部位之一。头为“诸阳之首”，人体的奇经八脉和四十多个大小穴位以及十多处特殊刺 ...
春日养生要养阳 推荐11种扶阳蔬菜（组图）
2012/3/12
春季，从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天。春季阳气生发、大地回春 ...
春季养生先养心 六个保健妙招让你远离病
2012/3/13
春天已经来了，从冬眠里苏醒的不仅是生物就连疾病也慢慢滋生，那么春季如何养生才能保证自己和家人不生病呢 ...
春季养生：hold住春天 教您春季五款养肝粥
2012/3/15
粥是养生防病的佳品，唐朝就有米糠煮粥预防脚气病的记载，医圣张仲景治疗感冒也用喝粥发汗来助药力。所 ...
春季梳头养生宣郁疏气（图）
2012/3/19
古代养生专家就主张“发宜多梳”。因为人体的十二经脉和奇经八脉大多都汇于头部，经常梳头按摩、刺激这 ...
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火（2）
2012/4/19
谷雨节气养生须知春末仍需养肝 中医理论中，春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。暮春仍 ...
谷雨时节不同体质养生各不同 不能一概而论
2012/4/20
“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季的最后一个节气，古人之所以将这一节气定名为“谷雨”是取“雨生百 ...
春夏交替养生有招 防晒午睡不能少莫贪凉
2012/5/7
中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。春天是指立春开始到立夏，其中包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、雨 ...
食疗养生：早餐11种吃法让女人更年轻
2012/6/4
从中医养生角度讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，可以加牛奶、粥等，但早餐一定不要吃水果。多 ...
食疗养生须知：让女人更年轻的早餐11种吃法
2012/6/19
从中医养生角度讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，可以加牛奶、粥等，但早餐一定不要吃水果。多 ...
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