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饮食：少食酸辣多食辛甘关于春天的饮食民间有很多流传，其中一项重要习俗就是“咬春”。咬春又名吃春，即在 ...

　　2.食疗养生，补气益血防春瘟　　惊蛰时节，万象更新，生机盎然。由于人体中的肝阳之气顺应时节而继续 ...

　　春天的饮食和春天一样——清淡而甘甜。按照中医五行理论，春天是生长发育的季节，枯木逢春，肝胆之气生 ...

　　8、用牛角梳、玉梳、木梳最为好。　　除梳头外，配合揉搓按摩脚部的涌泉穴、太冲穴更好;若有头痛症， ...

眼看着清明小长假就要到了，你准备好攻略要怎么过了吗？清明节是二十四节之一，同时也是一年中养生保健的重 ...

养“人”从春天开始　　俗话说，“一年之计在于春”，养生也是一样。　　“不过，虽然都是春天，可是真要养 ...

　　而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子， ...

　　一般人多认为，梳发，是女人的事，是保持美发不可缺少的日常修整之一，殊不知，勤梳头其实有助于养生。 ...

早春时节，万象更新，生机盎然。由于人体中的肝阳之气顺应时节而继续上升，阴血相对不足。饮食进补应顺应阳 ...

2014春分时间(2014年3月21日00:57-2014年4月5日04:46)阳历时刻：2014年 ...

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