调养情志梳肝脏中医认为,肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄,肝气抑郁,则会生出 ...
春意正越来越浓。提起春季养生,许多对中医稍有了解的人,很容易便会想到“春夏养阳、秋冬养阴”这句话。然 ...
春天,是这样一个季节:吹面不寒的杨柳风,让你脱下臃肿的冬装,被整个冬天里吃下的美味佳肴悄悄改变了的身 ...
按照中医四季结合的养生观来看,春季补五脏以养肝为先。俗话说:“药补不如食补。“养肝亦是如此。今介绍几 ...
时下春意盎然、万物生发,重视养生的人们为增强体质,提高免疫力,开始咨询春季养生法则,或自行前往药店购 ...
人在春季应顺应自然,推陈出新,可早起晨练,活动肢体,披开头发,舒缓形体,也就是不要给人体很多的束缚, ...
为进一步提升果业产业发展水平,做强做大果业产业,打造脐橙百年大产业,安远县近期出台《提升发展果业产业 ...
一年之计在于春,春季,指阳历2月、3月、4月,“春雨惊春清谷天”6个节气。“雨后春笋”说明了春季 ...
5、少吃补品和盐很多人崇尚冬季进补,但是立春后进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点 ...
我国南北气候差异很大,北方还是冰天雪地,南方早已春暖花开,所以南北方立春后的养生是不同的。北方:“春 ...