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养生：别空腹食用的十一种食物（4）
2011/6/9
4.山楂 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺 ...
养生：别空腹食用的十一种食物（5）
2011/6/9
5.牛奶 牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作 ...
养生：别空腹食用的十一种食物（6）
2011/6/9
6.糖 糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的 ...
养生：别空腹食用的十一种食物（7）
2011/6/9
7.酸奶 空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进 ...
养生：别空腹食用的十一种食物（8）
2011/6/9
8.白薯 白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。 ...
养生：别空腹食用的十一种食物（9）
2011/6/9
9.西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结 ...
养生：别空腹食用的十一种食物（10）
2011/6/9
10.桔子 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良 ...
养生：别空腹食用的十一种食物（11）
2011/6/9
11.柿子 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石 ...
养生：男性健康的十一条金标准
2011/7/5
我们需要一套客观的指标！ 美国十几位健康专家经过长时间的努力，公布了一张健康金标准list。在 ...
养生：男性健康的十一条金标准（2）
2011/7/5
他有最高水平的HDL 每年约有35.6万名男人死于心脏疾病，是死于癌症的两倍。“如果血液中有充 ...
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