冬季从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直至立春前一天。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”从自 ...
5、清洁与卫生 产妇的个人卫生十分重要，使用的卫生贴、会阴垫要经过消毒来菌。还要勤洗澡、勤换内 ...
黄黑食盐过多肤色会出现黄黑。控制食盐多饮水，勤洗澡，多出汗，都有助于排泄盐分。 ...
秋季腹泻 秋天容易发生秋季腹泻，每年10月中旬到11月之间是小儿秋季腹泻的高发季节，患儿的年龄 ...
潮红--面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高，饮量不大也会发生。除面部外，还可延至颈部、躯干和四肢 ...
秋季是孩子最易上火的季节。口角发炎、口干舌燥、口腔溃疡、鼻干出血、鼻塞干咳、皮肤干燥，这都是孩子“上 ...
日常的合理安排好自己的生活。瑜伽是一门生活行为哲学的学修。 告诉大家一个自我的安排，在严寒冬季 ...
科学补充身体水分 秋燥的主要原因是身体缺水，所以最重要的是补足水分。孩子喜欢喝添加了甜味剂、色 ...
4.科学进补 孕妇秋季补身是必要的，但应以温和、清淡为宜，可选用燕窝、党参、茯苓、麦冬、沙参、莲藕 ...
夏末秋初的季节，气候干燥，冷暖多变，宝宝娇嫩的身体适应力较差，极易患病，包括呼吸道感染、流感、秋 ...
