13.干农活利长寿。美国芝加哥大学衰老研究中心专家发现，农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男性 ...
5、白果 白果（又名银杏），补肾纳气，固精止涩，在预防心脑血管疾病方面有很好的作用，对咳嗽、哮 ...
想长寿吗？每天吃个西红柿吧。近日，英国《太阳报》报道称，老人多吃西红柿，能将患心脏病的风险降低3 ...
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10.每天一杯酒，活到85。《美国医学会学报》刊登的一项涉及6000名患者的新研究表明，每天少量 ...
一月吃什么蔬菜好？当然是时令蔬菜最受欢迎，今天小编为您介绍一月吃什么蔬菜好，西葫芦、冬笋、芥蓝、西兰 ...
美国《时代》周刊网站日前报道，《英国医学杂志》最新刊登哈佛大学的一项研究表明，爱吃辣椒的人可能更容易 ...
古人对饮酒与养生保健的关系早就有所认识，《诗经·豳风》中便载有“为此春酒，以介眉寿；称彼兕觥，万事 ...
这年月，吃辣是一种风尚。不吃，说明你已经在"食"这方面落伍了。嗜辣椒如宝贝的人，最庆幸的就是自己 ...
七、防感冒。辣味食物具有通利肺气、通达窍表、通顺血脉的“三通”作用。 八、挡辐射。红辣椒、黑胡 ...
